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Heuer, Kerstin

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Heilsames Singen - meditativ kraftvoll lauschend Singen zur Stressbewältigung ein Angebot für pädagogische Fachkräfte
Sa. 07.11.2026 10:00
Osnabrück
Singen zur Stressbewältigung ein Angebot für pädagogische Fachkräfte

Einfach gemeinsam zu singen ist etwas Wunderbares. Es entspannt und vertieft den Atem. Der Kopf wird frei und der Verstand kommt zur Ruhe. Singen reduziert Stresshormone und stärkt unsere Resilienz. Singen führt nach innen und zur Quelle unserer Lebensfreude. Durch das mantrische, wiederholende Singen ist es möglich, immer tiefer in den gemeinsamen Klang einzutauchen und das eigene Singen neu zu entdecken und zu genießen. Singen macht froh und Singen verbindet! Dafür braucht es nur ein offenes Ohr und ein offenes Herz. Was uns erwartet: - Singen ohne Leistungsdruck - Mantren und Lieder des Herzens, begleitet von Gitarrenspiel - Atem- und Stimmübungen - Tönen, Singen und Besungen werden Das Seminar richtet sich besonders an pädagogische Fachkräfte und an alle, die Freude am Singen haben und die stärkende und heilsame Kraft der Musik erleben wollen. Bitte bequeme Kleidung und evtl. eine Decke/Unterlage mitbringen. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Kursnummer ZOKK6004
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Gebühr: 70,00 €
Dozent*in / Leitung: Kerstin Heuer
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06.10.26 11:23:56