Skip to main content

Gesundheit und Ernährung

11 Kurse

Loading...
Hatha Yoga
Mo. 05.08.2024 09:30
Osnabrück

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer OSAT4011
Kursdetails ansehen
Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Dozent*in: Leonie Neumann
Hatha Yoga
Mo. 05.08.2024 16:30
Osnabrück

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer OSAT4019
Kursdetails ansehen
Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Dozent*in: Dorothea Singbeil
Hatha Yoga Kurs Bewegung, Atmung, Anspannung, Entspannung
Di. 06.08.2024 17:00
Wallenhorst
Bewegung, Atmung, Anspannung, Entspannung

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer ZKGE4018
Kursdetails ansehen
Gebühr: 121,00
Dozent*in: Barbara Lüpping
Hatha-Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene
Di. 06.08.2024 17:30
Osnabrück
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer ZOGE4018
Kursdetails ansehen
Gebühr: 59,50
Dozent*in: Dorothea Singbeil
Hatha Yoga
Di. 06.08.2024 17:45
Osnabrück

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer OSAT4015
Kursdetails ansehen
Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Dozent*in: Leonie Neumann
Hatha-Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene
Mo. 19.08.2024 19:30
Osnabrück
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer ZOGE4019
Kursdetails ansehen
Gebühr: 59,50
Dozent*in: Natalia Owtscharow
Waldbaden für unsere Mitglieder
So. 15.09.2024 15:00
Bad Laer

Den Wald bewusst zu (er)leben, hilft dabei, Körper und Geist in Balance zu bringen. Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes, dazu laden wir herzlich ein. Schlendern, verweilen, den Blick weiten und die Hände Rinde und Blätter ertasten lassen. • Treffpunkt: Wanderparkplatz Auf dem Blomberg 2 Bad Laer; gegenüber dem Schützenhaus • Bitte um vorherige Anmeldung: 05424/6448914 bis zum 9.9.2024

Kursnummer KZHOB4016
Kursdetails ansehen
Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Dozent*in: Adriane Brandt
Hatha Yoga
Mo. 21.10.2024 09:30
Osnabrück

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer OSAT4012
Kursdetails ansehen
Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Dozent*in: Leonie Neumann
Hatha Yoga
Mo. 21.10.2024 16:30
Osnabrück

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer OSAT4020
Kursdetails ansehen
Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Dozent*in: Dorothea Singbeil
Hatha Yoga
Di. 22.10.2024 17:45
Osnabrück

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Kursnummer OSAT4016
Kursdetails ansehen
Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Dozent*in: Leonie Neumann
Erdung Ein Wochenende für Ruhe, Entspannungspausen und Balance
Sa. 16.11.2024 09:00
Osnabrück
Ein Wochenende für Ruhe, Entspannungspausen und Balance

Ein Angebot zur Auffrischung und Vertiefung für Entspannungs – und Balance-trainer*innen oder die, die es werden möchten. Ein Wochenende der Erdung für dich. Ankommen bei dir selbst, zur Ruhe kommen, neue Gelassenheit kennenlernen. Entspannung findet im Körper, dem Geist und der Seele statt. Alle Ebenen des Menschseins können wir ausbalancieren, um zur inneren Mitte zu finden und daraus Erdung wahrnehmen. Erfahre Neues, erlebe Bekanntes und DICH an diesem Wochenende.

Kursnummer ZOGE4003
Kursdetails ansehen
Gebühr: 165,00
Dozent*in: Marion Schulte
Loading...
22.06.24 03:24:12