Hatha Yoga
Kurs: KU-ST-149P92
Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings.
Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden.
Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.
Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden.
Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 27. August 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
1 Mittwoch • 27. August 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 03. September 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
2 Mittwoch • 03. September 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 10. September 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
3 Mittwoch • 10. September 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 17. September 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
4 Mittwoch • 17. September 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 24. September 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück
5 Mittwoch • 24. September 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück -
- 6
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück
6 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück -
- 7
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück
7 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück - 7 vergangene Termine
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- 8
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück
8 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück -
- 9
- Mittwoch, 05. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück
9 Mittwoch • 05. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück -
- 10
- Mittwoch, 12. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück
10 Mittwoch • 12. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Kath. Pfarrheim Heilige Familie Osnabrück
Hatha Yoga
Kurs: KU-ST-149P92
Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings.
Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden.
Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.
Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden.
Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.
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Gebühr100,00 €
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Kursnummer: ZOGE5021
Periode 2025 -
StartMi. 27.08.2025
09:00 UhrEndeMi. 12.11.2025
10:30 Uhr -
10 Termine / 20 Ustd.
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Dozent*in:Maria Wille-Wulftange
- Kursort: Osnabrück
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Downloads:
2025-08-27_Flyer Wille-Wulftange_St.Ansgar.pdf
