Erfahrungsaustausch, Fortbildung und Fallbesprechung für Ehrenamtliche Mitarbeiter*innen. Anmeldung unter Tel: 0171 8302381

Termin: 1x monatlich, dritter Mittwoch

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Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen. Nähere Infos unter jomour.mail@t-online.de

Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) begleitet Sie und Ihr Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr. PEKiP heißt: - die individuellen Fähigkeiten des Kindes wahrzunehmen - Ihrem Baby erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen zu ermöglichen - Ihnen Zeit zum Austausch mit anderen Eltern und der GruppenleiterIn zu geben Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. Das Baby lernt stetig dazu: Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Umwelt zu erkunden. Sie als Eltern möchten Ihr Kind bei dieser Entwicklung angemessen begleiten und haben selber einige Fragen. In der PEKiP-Gruppe hat Ihr Baby die Möglichkeit, seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren – auch im Kontakt zu Gleichaltrigen. Und Sie können im Austausch mit anderen Eltern und der GruppenleiterIn von- und miteinander lernen. Sie bekommen Antworten, Anregungen und Unterstützung. Mitzubringen: - Wickelzeug für das Baby - Ersatzkleidung (ggf. für den Erwachsenen und für das Baby) - Nahrung, falls das Baby gefüttert werden muss oder Durst bekommt - eine kleine Decke oder ein Handtuch als Unterlage

Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) begleitet Sie und Ihr Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr. PEKiP heißt: - die individuellen Fähigkeiten des Kindes wahrzunehmen - Ihrem Baby erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen zu ermöglichen - Ihnen Zeit zum Austausch mit anderen Eltern und der GruppenleiterIn zu geben Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. Das Baby lernt stetig dazu: Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Umwelt zu erkunden. Sie als Eltern möchten Ihr Kind bei dieser Entwicklung angemessen begleiten und haben selber einige Fragen. In der PEKiP-Gruppe hat Ihr Baby die Möglichkeit, seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren – auch im Kontakt zu Gleichaltrigen. Und Sie können im Austausch mit anderen Eltern und der GruppenleiterIn von- und miteinander lernen. Sie bekommen Antworten, Anregungen und Unterstützung. Mitzubringen: - Wickelzeug für das Baby - Ersatzkleidung (ggf. für den Erwachsenen und für das Baby) - Nahrung, falls das Baby gefüttert werden muss oder Durst bekommt - eine kleine Decke oder ein Handtuch als Unterlage

Dem Praxismentoring kommt eine zentrale Stellung bei der Professionalisierung pädagogischer Fachkräfte zu. Zu den Aufgaben des Praxismentorings gehören insbesondere die fachliche Anleitung, Beratung und Unterstützung der Auszubildenden für die Dauer der Praxisphasen in den Kindertageseinrichtungen. Ziel dieser Fortbildung ist es, die Praxisanleitung zu professionalisieren, das Praxismentoring als Instrument der Qualitätssicherung, Zusammenarbeit zwischen Lernort Praxis und Lernort Schule durch regionale Vernetzungen zu unterstützen. Inhalte Grundqualifizierung 48 UE • Modul 1 Identität als Praxismentorin / Praxismentor entwickeln • Modul 2 Praktische Ausbildung planen und begleiten • Modul 3 Auszubildende in der pädagogischen Arbeit beobachten und beurteilen • Modul 4 Auszubildende beraten • Modul 5 Mit Auszubildenden reflektieren Die Teilnehmenden erhalten nach dem Besuch der Grundqualifizierung eine qualifizierte Teilnahmebescheinigung. Voraussetzung dafür ist die regelmäßige Teilnahme an allen Modulen (max. 10 % Fehlzeiten sind möglich) sowie die Teilnahme an der Übungsphase am 6. Termin der Fortbildung im Umfang von 8 UE. Vorraussetzung ist die Qualifikation als pädagogische Fachkraft nach §9 Abs.4 S. 1 NKiTaG

Kennlernrunde – Welche Erwartungen habe ich an die Gruppe? Organisation – Wer übernimmt Aufgaben in der Gruppe? Spielregeln erleichtern den Umgang miteinander Rituale sind wichtig für Kleinkinder - Gestaltung der Gruppentreffen Netzwerke für junge Familie Großeltern, Verwandtschaft, Freunde, Nachbarn, Gemeinde Kinder lernen Kontakte knüpfen – Förderung des Sozialverhaltens im Freispiel Gemeinsam sind wir stark – Entwicklung der Gruppenfähigkeit bei Kleinkindern Kinderstreit - wie lernen Kinder Konflikte zu lösen? Gemeinsam Konflikte lösen Mit Kinder leben ( und ) lernen Sensibilisierung für das eigene und das andere Kind - Beobachtungsübungen Entwickelt sich mein Kind richtig? Bindung durch körperliche Nähe am Beispiel von Finger- und Kniereiterspielen Anregung der Feinmotorik durch Fingerspiele Förderung der Motorik durch Bewegungsspiele Hilfe mein Kind haut - Vom Sinn kindlicher Aggressionen Aggressionsabbau durch Bewegung Starke Junge und Mädchen – Förderung in Entwicklung und Erziehung Kinderkrankheiten erkennen und richtig handeln Einfache Hausmittel in der Naturheilkunde Schlafstörungen bei Kleinkindern – Rituale können helfen Entspannungsübungen für Eltern und Kinder Wie unterstütze ich mein Kind beim Sauber- und Trocken werden Gesunde Ernährung von Anfang an Geschwister – ein Herz und eine Seele? Förderung der Sprachentwicklung durch Fingerspiele und Lieder Das Trotzalter – eine wichtige Entwicklungsphase Vereinbarkeit von Familie und Beruf Kreativität und Musisches Förderung der Sprachentwicklung durch Vorlesen Phantasie und Vorstellungskraft fördern durch Geschichten und Märchen Feste kindgerecht gestalten und feiern Sommerzeit in der Eltern-Kind-Gruppe Naturerfahrungen mit Kleinkindern Christliche Feste und Heiligenfeste im jahreskreis Fastenzeit, Osterfest Bischof NIkolaus

An diesem Abend werden anhand von kleinen Fällen die Grundzüge des Erbrechts erläutert. Dabei geht es insbesondere um folgende Fragen: • Wie sieht eigentlich die gesetzliche Erbfolge aus? • Was versteht man unter einer Erbengemeinschaft? • Wie gestalte ich ein Testament? • Wie können Eheleute oder unverheiratete Eltern einen Ehevertrag verfassen? • Was ist das Pflichtteilsrecht? Des Weiteren wird auf elementare Fragen zum Erbschaftssteuerrecht eingegangen.

Tod und Trauer gehören zum Leben dazu – wir kommen daran nicht vorbei. Und trotzdem ist da diese innere Hürde der Sprachlosigkeit im Umgang mit Trauernden, die dazu führt, dass wir lieber nichts sagen als das Falsche. Doch: „Trauernden fehlt bereits der Verstorbene, sie brauchen nicht noch den Verlust von Nachbarn und Bekannten“ (Chris Paul). Was also kann ich sagen? Oder tun? Bei einer zufälligen Begegnung oder einem Besuch? Wie finde ich die „richtigen“ Worte, auch beim Schreiben der Trauerkarte? Der Abend gibt einen Einblick in die Gefühlswelt trauernder Menschen und Hilfestellung, um die eigene Sprachlosigkeit zu überwinden. Der Abend ist ein Angebot des Dekanats Osnabrück-Stadt und offen für alle Interessierten, die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt. Bitte melden Sie sich bis zum 22.01.2026 an bei: Monika Wohlfarth-Vornhülz Pastoralreferentin und Trauerseelsorgerin Dekanatsbeauftragte für Trauerpastoral m.wohlfarth-vornhuelz@bistum-os.de Tel.: 0160 4561230

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Die Themen werden vor Ort mit jeweils wechselnden Referenten bekannt gegeben.

Die Themen werden vor Ort mit jeweils wechselnden Referenten bekannt gegeben.

Vorträge und Gespräche über kirchliche und gesellschaftlichen Themen. Termine: 28.01.26 Premieren – Wir unterhalten uns über viele erste Kontakte 12.02.26 Wir feiern Karneval 25.03.26 Heimatkunde - Osnabrück 1928-1955 22.04.26 Gesund bleiben im Alter – Was Kräuter alles heilen können 27.05.26 „Ordnung im besten Alter“ – mehr Zeit durch ordentliche Vorsorge

Entdecken Sie die Welt des Storytellings und erfahren Sie, wie Sie Ihre Präsentationen noch besser und überzeugender präsentieren können! Lernen Sie, wie Sie mit fesselnden Geschichten und visuellen Elementen die Aufmerksamkeit Ihres Publikums gewinnen und Ihre Botschaft nachhaltig vermitteln. Entdecken Sie innovative Tools und Techniken, die es ermöglichen, Ihre Ideen auf inspirierende und unvergessliche Weise zu präsentieren. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Präsentationsfähigkeiten zu verbessern und einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen. Die Veranstaltung ist für Dozent*innen und Örtliche Leitungen der KEB Osnabrück kostenfrei.

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MiniSigns® – liebevolle Kommunikation mit deinem Baby Möchtest du dein Baby besser verstehen und ihm schon früh die Möglichkeit geben, sich mitzuteilen – lange bevor Worte entstehen? MiniSigns® bietet dir und deinem Kind einen sanften, spielerischen Weg zu mehr Verständigung, Nähe und Freude im Alltag. Was ist MiniSigns®? MiniSigns® ist ein bindungsorientierter Eltern-Kind-Kurs für Familien mit Babys und Kleinkindern zwischen 6 und 18 Monaten. Mit Liedern, kleinen Spielen, Musik und Bewegungsangeboten lernen Eltern alltagsnahe Gebärden kennen, die Babys helfen, Bedürfnisse wie „mehr“, „essen“, „hoch“ oder „müde“ klar auszudrücken. Keine Frühförderung, kein Üben wie Vokabeln – stattdessen ein liebevoller, alltagsintegrierter Ansatz, bei dem Spaß, Beziehung und Achtsamkeit im Mittelpunkt stehen. Warum MiniSigns®? Gebärden eröffnen Babys eine zusätzliche Ausdrucksmöglichkeit und stärken ihre Selbstwirksamkeit – ein entscheidender Baustein für die emotionale und kognitive Entwicklung. Für Eltern bedeutet das: weniger Frust, weniger Missverständnisse und mehr Verbundenheit im Familienalltag. Der Kurs besteht aus 8 Themenstunden mit ausgewählten Gebärden aus der deutschen Gebärdensprache. Zusätzlich gibt es wertvolle, bindungsorientierte Informationen zu spannenden Erziehungsthemen.

Gefühle sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens und beeinflussen unsere Kommunikation, Beziehungen und unser Wohlbefinden. Ziel dieses Workshops ist es, ein Bewusstsein für die Gefühlswelt ihres Kindes zu entwickeln und Techniken zu erlernen, um eigene Emotionen klar und authentisch zu kommunizieren. Inhalte des Workshops: - Einführung: Was sind Gefühle und welche Rolle spielen sie in unserem Leben? - Emotionale Intelligenz: Verständnis für die Emotionen unserer Kinder und unsere eigenen entwickeln. - Übungen zur Identifikation und Benennung von Emotionen. - Techniken, um Gefühle in Gesprächen auszudrücken und empathisch auf die Emotionen von Kindern zu reagieren. - Umgang mit schwierigen Gefühlen: Strategien zur Bewältigung von Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer. Dieser Workshop richtet sich an alle Eltern, die ihre emotionale Ausdrucksfähigkeit verbessern und ein klareres Verständnis für ihre eigenen Gefühle und die ihrer Kinder entwickeln möchten. Nach dem Workshop werden Sie in der Lage sein, Ihre Gefühle deutlicher zu kommunizieren, empathischer auf andere zu reagieren und ein tieferes Verständnis für die emotionale Dynamik in Ihrer Familie zu entwickeln.

Jeden 1. Do. im Monat, ab 08:30 Uhr

- Eigene Abschieds- und Trauererfahrungen - Geschichte der Hospizbewegung - Die Rolle der BegleiterInnen in den verschiedenen Familiensystemen - Der Prozess und die Phasen des Sterbens - Kommunikation / Kommunikationsmodelle - Selbst- und Fremdwahrnehmung - Patientenvorsorge - Umgang mit der Wahrheit am Krankenbett - Nähe und Distanz, Kraftquellen und Grenzen im Einsatz

Was ist Glück – ein flüchtiger Moment oder ein dauerhafter Zustand? In diesem interaktiven Workshop gehen wir gemeinsam der Frage nach, was Glück eigentlich bedeutet und wie wir es aktiv in unser Leben einladen können. Dabei stehen vor allem alltagsnahe Impulse und einfache Methoden im Fokus, mit denen sich positive Grundgedanken nachhaltig verankern lassen. Anhand von praktischen Übungen, kleinen Reflexionsrunden und inspirierenden Impulsen entdecken die Teilnehmenden, wie sie ihre persönliche Haltung stärken, Gedanken bewusst lenken und den Blick für das Gute im Alltag schärfen können. Themen wie Dankbarkeit, Selbstfürsorge, Achtsamkeit und der Umgang mit herausfordernden Gedanken werden praxisnah behandelt. Alles ohne Perfektionsanspruch, sondern mit Freude und Leichtigkeit. Fühlen sie sich eingeladen dabei zu sein. Herzlich eingeladen sind neben den Pädagogischen Mitarbeiter*innen auch alle, die sich gern mit diesem Thema auseinandersetzen möchten.

Mediation ist eine Methode zur Konfliktbearbeitung, in der die Konfliktparteien mit Unterstützung durch Mediator*innen Möglichkeiten entdecken, die sie im Konflikt haben, um selbstverantwortlich und gemeinsam auch in scheinbar aussichtslos verfahrenen Streitigkeiten zu einer einvernehmlichen und für alle vorteilhaften Lösung zu kommen. Mediation dient der Stärkung der Konfliktkompetenz der Betroffenen. Sie behalten die Verantwortung für die Lösung ihres Konfliktes und werden durch die Arbeit unterstützt, ihre Interessen so zu vertreten, dass anderen dadurch kein Schaden zugefügt wird. Mediator*innen schaffen als „allparteiliche Dritte“ Voraussetzungen und Rahmenbedingungen, damit Konfliktparteien ihre Konflikte bearbeiten und in einen konstruktiven Prozess der Auseinandersetzung treten können. Die Konfliktparteien erlangen die Fähigkeit, den Konflikt eigenverantwortlich, einvernehmlich und zum beiderseitigen Vorteil zu regeln. Zu dieser Ausbildung in Mediation sind grundsätzlich Menschen aus allen Lebensbereichen und Berufen und jeden Alters willkommen, die sich in einer anderen Art der professionellen Konfliktlösung weiterbilden möchten. Entsprechend richtet sie sich u.a. an Menschen, … … die in sozialen, pädagogischen, beratenden, juristischen Berufen arbeiten. … die am Arbeitsplatz, in Institutionen und Organisationen mit Konflikten zu tun haben. … die einfach ihre persönliche Konfliktkompetenz stärken oder im Bereich Mediation arbeiten wollen. Besonders zu empfehlen für Menschen, die sich in Personal- und Betriebsräten engagieren und die mit Personal- und Führungsaufgaben betraut sind. Entscheidungsveranstaltung für Interessierte / Info-Veranstaltungen  Montag, 8. Oktober 2025 19:00 - 21:00 Uhr Online via Zoom  Mittwoch, 14. Januar 2026 19:00 - 21:00 Uhr Online via Zoom Die Veranstaltung dient dazu das Konzept, die Kursleitung und ihre Arbeitsweise kennen zu lernen sowie die eigenen Erwartungen abzuklären. Sie sollen Entscheidungshilfe für die Anmeldung zu der langfristigen Ausbildung bieten Detailliertes Ausbildungskonzept auf www.eeb-osnabrueck.de oder im Anhang. Melden Sie sich bitte mit den Anmeldebögen zur Infoveranstaltung und zur Ausbildung an. Die Anmeldebögen finden Sie unter Downloads. in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Osnabrück (EEB) und der Katholische LandvolkHochschule Oesede (KLVH)

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In zahlreichen Situationen des Gemeindelebens begegnen wir trauernden Menschen. Wir sind überfordert, die richtigen Worte zu finden. Oft sind wir unsicher im Umgang mit trauernden Menschen und trauen uns nicht, gezielt auf diese Menschen zuzugehen, sie einzuladen, anzurufen oder zu besuchen. In Gesellschaft und Alltag hat die Trauer der Einzelnen häufig keinen Platz. Umso wichtiger ist es, dass wir in unseren Kirchengemeinden Möglichkeiten bieten, diesen Menschen einen Raum zu geben. Wie dies in der Begleitung, in einfachen Begegnungen, in einem Besuchsdienst, in unseren Vereinen und Gruppen, oder in einem Trauercafé aussehen kann, darüber wollen wir in der Fortbildung nachdenken. Dabei ist es wichtig, sich zunächst mit den eigenen Erfahrungen zu beschäftigen. Wie konnte die Trauer bearbeitet werden? Welche Kraftquellen standen zur Verfügung? Diese persönlichen Erfahrungen werden mit zahlreichen Grundkenntnissen aus der Trauerforschung unterfüttert. Weiterhin lernen die Teilnehmenden Wichtiges aus der Gesprächsführung im Umgang mit Trauernden und beschäftigen sich mit weiteren Methoden und bieten Hilfestellungen für die ganz konkrete Arbeit in Familie, Trauercafé oder beim Hausbesuch. Dabei geht es über die Kommunikation, zum praktischen Tun, bis hin zur konkreten Projektidee.

Für unser Leben und unsere Gesellschaft kann ein Wertewandel Richtung „Entschleunigung“ neue Gesundheit bedeuten. In Ruhe und Ausgeglichenheit sein Leben gestalten und Entscheidungen treffen oder gelassen reagieren können, dies entsteht durch das Ruhen in unserer Mitte. Diese Fortbildung bietet Ihnen mit einer Einführung in effektive Entspannungs- und Balancemethoden aus Ost und West eine Orientierung und erste Grundlagen. Sie erfahren Gemeinsamkeiten der verschiedenen Systeme und erproben die Unterschiede. Sie lernen, sich selbst zu entspannen und andere dazu hilfreich anzuleiten. An fünf Wochenenden (Sa./So.) stehen im Mittelpunkt: Qigong, Tai Chi, Yoga zur Förderung von Entspannung, Atem & Achtsamkeit, Klangreisen, Meditation und Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen. Gastreferent*Innen werden mit ihrer Expertise die Ausbildung bereichern. Mit Spaß und Freude wird gemeinsam praktisch geübt, denn Entspannung ist ein aktiver Prozess (50% Praxisanteil). Die Fortbildung ist auch für Personen interessant, die beruflich mit Kindern oder Jugendlichen arbeiten oder in der Pflege/Betreuung tätig sind. Voraussetzungen für die Teilnahme sind neben einem Mindestalter von 21 Jahren das Einreichen eines kurzen Lebenslaufs und die Motivation zur Persönlichkeitsentwicklung. Am Donnerstag, 24. November 2025, findet um 19:00 Uhr ein unverbindlicher kostenloser Info-Abend im Gemeindehaus St. Matthias Osnabrück- Pye statt. Bitte melden Sie sich bei Interesse online unter der Kurs-Nr. ZOGE5014 (https://www.keb-os.de/p/programmbereich/gesundheit-bewegung-ernaehrung/entspannung-und-stressbewaeltigung/fortbildung-zum-zur-entspannungs-und-balance-trainer-in-zertifikatskurs/unverbindlicher-informationsabend-764-C-10397565) oder telefonisch unter Tel. 0541 3586871 an.

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Der Zukunft eine Zukunft geben. Eine Spiritualität der sozialökologischen Umkehr. Entweder gelingt uns eine grundlegende Transformation unserer Weise, den Planeten Erde zu bewohnen, oder wir steuern auf immer mehr Katastrophen zu. An diesem Workshoptag haben die Teilnehmenden die Chance ganz konkret im Austausch mit Pater Fabian Moos und untereinander der Frage nachzugehen: Wie können sich Christinnen und Christen aus ihrem Glauben heraus für eine sozialökologische Transformation einsetzen? Welches sind erste Schritte und konkrete Anpackpunkte einer Pfarrgemeinde oder im eigenen Wirkungsraum, die es zu gestalten gilt. Herzliche Einladung die Zukunft mitzugestalten. Diese Veranstaltung findet statt in Kooperation mit St. Johann Osnabrück, Laudato Si Osnabrück, Gemeinschaft Christlichen Lebens GCL, Faire Gemeinde und Forum am Dom

Der Zukunft eine Zukunft geben. Eine Spiritualität der sozialökologischen Umkehr. Entweder gelingt uns eine grundlegende Transformation unserer Weise, den Planeten Erde zu bewohnen, oder wir steuern auf immer mehr Katastrophen zu. An diesem Workshoptag haben die Teilnehmenden die Chance ganz konkret im Austausch mit Pater Fabian Moos und untereinander der Frage nachzugehen: Wie können sich Christinnen und Christen aus ihrem Glauben heraus für eine sozialökologische Transformation einsetzen? Welches sind erste Schritte und konkrete Anpackpunkte einer Pfarrgemeinde oder im eigenen Wirkungsraum, die es zu gestalten gilt. Herzliche Einladung die Zukunft mitzugestalten. Diese Veranstaltung findet statt in Kooperation mit St. Johann Osnabrück, Laudato Si Osnabrück, Gemeinschaft Christlichen Lebens GCL, Faire Gemeinde und Forum am Dom

- Verlusterfahrungen im eigenen Leben und im Umfeld - Sterben, Tod und Trauer in unserer Gesellschaft - Heilt Zeit wirklich Wunden? - Mitmenschen trösten und in ihrer Trauer beistehen

Vielleicht ist es erst ein paar Wochen oder Monate, vielleicht auch schon ein paar Jahre her – nach dem Tod eines geliebten Menschen ist nichts mehr, wie es vorher war. Das Begreifen der Endgültigkeit des Verlusts und die Neuordnung des eigenen Lebens sind nicht einfach zu bewältigen. Und irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem das soziale Umfeld nichts mehr von der Trauer hören möchte, denn „das Leben geht doch weiter“. An sechs Abenden bietet das Trauerseminar die Möglichkeit, sich mit anderen betroffenen Menschen in einer geschlossenen Gruppe (max. 8 Teilnehmer*innen) über den erlittenen Verlust, die Trauer und Traurigkeiten auszutauschen und gemeinsam nach neuen Wegen im Umgang damit zu suchen. Zusammen gehen wir vom Winter in den beginnenden Frühling – vielleicht bricht Neues auf! Hinweis zu den Gebühren: Seminargebühr für Materialien: 30 € Anmeldung bis zum 16. Februar 2026 und weitere Informationen bei: Monika Wohlfarth-Vornhülz Pastoralreferentin und Trauerseelsorgerin Dekanatsbeauftragte für Trauerpastoral m.wohlfarth-vornhuelz@bistum-os.de Tel.: 0160 4561230

Die biblischen und koranischen Texte sprechen immer wieder prominent vom Fasten. Das Fasten im Ramadan ist zudem eine der fünf Säulen des Islam. In der christlichen Tradition haben sich unterschiedliche Entwicklungen ergeben. Einerseits ist die Tradition weitgehend verlorengegangen, andererseits wird sie in neuem Kontext wiederentdeckt (z. B. Sieben Wochen ohne, Heilfasten). Dr Jörg Ballnus und Dr. Michael Schober stellen Ihnen diese beiden aufeinander bezogenen, aber doch eigenständigen Traditionen im Gespräch mit Ihnen und Ihren eigenen Leseeindrücken vor. Die Veranstaltung findet statt in Kooperation mit dem Bistum Osnabrück

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Spätestens seit der Corona-Pandemie arbeiten viele regelmäßig im Homeoffice. Was zunächst als Übergangslösung begann, gehört heute zum Arbeitsalltag. Doch wie gut ist dieser „zweite“ Arbeitsplatz organisiert? In diesem Kurs machen sich die Teilnehmenden bewusst, welche Dinge im Raum stehen und während der Arbeitszeit sprichwörtlich im Nacken sitzen. Bettina Tusk, Ordnungsexpertin aus Osnabrück, zeigt auf, wie eine ordentliche Umgebung im eigenen Büro zu effizienterem Arbeiten und zu besserer Konzentration beitragen kann. Es werden typische Herausforderungen im Homeoffice benannt und Strategien erarbeitet, um die Arbeitsumgebung optimal zu gestalten. Gezielte Routinen helfen dabei, erfolgreich ins Handeln zu kommen. Der Kurs richtet sich an Berufstätige im Homeoffice sowie an alle, die ihr Arbeitszimmer scheuen und auf andere Räume ausweichen. Hinweis: Mitzubringen sind Fotos vom Arbeitszimmer für eine Kurzanalyse (wenn gewünscht). Eine Arbeitsmappe wird gestellt.

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