Im Kooperation mit dem Sozialdienst Kath. Frauen Osnabrück Stadt und Landkreis (SkF): Tel.: 0541 3387610

Hauen und Beißen ist keine Bosheit – es ist eine Botschaft! Wer beißt und schlägt, kämpft nicht gegen den anderen - sondern für sich. In diesem Vortrag geht es nicht darum, Verhalten einfach „abzustellen“ oder Kinder besser zu kontrollieren. Es geht darum zu verstehen, was wirklich dahintersteckt und was Ihr Kind in diesem Moment braucht um „gesellschaftskonform“ zu reagieren. Denn sogenanntes "extremes Verhalten" deutet nicht auf ein „Problemkind“ - es ist ein Ausdruck von Überforderung, von starken Gefühlen und unerfüllten Bedürfnissen. Wir schauen gemeinsam darauf: o warum Kinder hauen, beißen oder scheinbar "explodieren", o was in diesen Momenten im Gehirn und im Körper des Kindes passiert und o wie wir als Erwachsene Kinder so begleiten können, dass echte emotionale Regulation und Verbindung entstehen. Nicht das Verhalten unterdrücken - sondern die Beziehung verstehen. Genau darin liegt der Schlüssel für eine nachhaltige Veränderung.

Die Niels-Stensen-Kliniken laden herzlich zur nächsten Veranstaltung der Reihe „Gesundheit im Gespräch“ ein. Depressionen gehören zu den häufigsten und am meisten unterschätzten Erkrankungen unserer Zeit. Sie betreffen keineswegs nur das persönliche Wohlbefinden, sondern verändern das gesamte Leben von Betroffenen und Angehörigen. Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Gesundheit im Gespräch“ informieren Experten der Niels-Stensen-Kliniken verständlich und nahbar über Krankheitsbilder, moderne Therapiekonzepte und Wege zurück zu mehr Lebensqualität. Passend zum Internationale Tag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober und der bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit bis zum 20. Oktober 2026 macht die Veranstaltungsreihe „Gesundheit im Gespräch“ am 7. Oktober auf die Behandlung von Depressionen aufmerksam und setzt sich für die Entstigmatisierung der Erkrankung ein. Im Mittelpunkt der Veranstaltung stehen Ursachen und Symptome von Depressionen und welche Therapieformen in der modernen Behandlung eingesetzt werden. Ziel der Veranstaltung ist es, über Ausprägungen, geschlechtsspezifische Besonderheiten und die Prävention zu informieren. Fragen an die Ärzte können bereits zuvor per E-Mail über gesundheit-im-gespraech@noz.de eingereicht werden. Der Eintritt ist frei und auch der Live-Stream kann frei zugänglich über den YouTube-Kanal der Niels-Stensen-Kliniken (https://www.youtube.com/user/NielsStensenKliniken) angesehen werden.

„Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben“ - so brachte die Begründerin der modernen Hospizbewegung, Cicely Saunders, ihre Begleitung von Menschen am Lebensende auf den Punkt. Wonach sehnen sich Menschen, die sich am Ende ihres Lebens sehen? Was kann das heißen oder wie kann das gehen, „den Tagen mehr Leben geben“? Und (wie) kann Christen der Glaube an Gott Halt und Hoffnung geben? Statt rezeptartiger Antworten bietet Martin Splett Impulse für einen gemeinsamen Gedankenaustausch an.

„Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben“ - so brachte die Begründerin der modernen Hospizbewegung, Cicely Saunders, ihre Begleitung von Menschen am Lebensende auf den Punkt. Wonach sehnen sich Menschen, die sich am Ende ihres Lebens sehen? Was kann das heißen oder wie kann das gehen, „den Tagen mehr Leben geben“? Und (wie) kann Christen der Glaube an Gott Halt und Hoffnung geben? Statt rezeptartiger Antworten bietet Martin Splett Impulse für einen gemeinsamen Gedankenaustausch an. Dr. Martin Splett ist im Bistum Osnabrück unter anderem für Hospizarbeit und Trauerseelsorge zuständig, außerdem leitet er die Bistums-AG Bioethik

Tauche ein in die Welt von Farben, Collage und Schreiben. In diesem Workshop kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen, Gedanken sichtbar machen und dein ganz persönliches Journal (eine Mischung aus Kalender, Notiz- und Tagebuch) gestalten – ganz ohne Leistungsdruck. Dich erwartet kreatives Gestalten mit Farben, Collagen und verschiedenen Materialien. Ergänzt wird dies durch intuitives Schreiben, ganz frei und ohne Bewertung. Kleine Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Klarheit zu finden. Es entsteht ein Raum nur für dich – für deine Gedanken, Gefühle und das, was sich zeigen möchte. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

In einer Gesellschaft der Vielfalt wird es zunehmend wichtiger, auch den Bedürfnissen religiöser Menschen aus verschiedenen Religionen Rechnung zu tragen. Religionssensibilität ist so ein wichtiger Teil diversitätssensiblen Handelns. In der Online-Schulung geht es um die Bedürfnisse muslimischer Menschen in der Pflege und im Krankenhaus. Neben hilfreichem Basiswissen, was die praktischen Erfordernisse angeht, soll ein Einblick in die theologischen Linien gegeben werden, die die Rituale um Krankheit, Trauer und Tod bilden. Die Veranstaltung findet statt in Kooperation mit dem Bistum Osnabrück, dem Bistum Rottenburg Stuttgart, der KEB Tübingen und der Eugen-Biser-Stiftung. Der Teilnahmelink wird einige Tage vor der Veranstaltung verschickt.

·Was ist Frühförderung? Medizinische, therapeutische und heilpädagogische Angebote im Überblick ·Wann ist Frühförderung sinnvoll? Früherkennung und Voraussetzungen ·Der Weg zum Antrag: Von den ersten Beobachtungen über den Kinderarzt bis zum Antrag beim Leistungsträger (Eingliederungshilfe/Sozialamt/Gesundheitsamt) ·Der Begutachtungsprozess: Was passiert beim Interdisziplinären Frühförderzentrum oder beim Gesundheitsamt? ·Rechte der Eltern & Unterstützung: Beratungsangebote, Fristen und Begleitung im Prozess ·Fragerunde & Erfahrungsaustausch: Raum für individuelle Anliegen und Orientierung

Der Digital-Kompass Osnabrück unterstützt Menschen mit wenig Erfahrung in der digitalen Welt. Ehrenamtliche Internetlotsinnen und Internetlotsen helfen im persönlichen Eins-zu-eins-Kontakt bei Fragen rund um Handy, Tablet, Computer, Internet und Apps. Ob Probleme mit dem eigenen Gerät, Fragen zu Anwendungen oder die Anschaffung eines neuen Geräts, wir beraten Sie gerne. Hinweise zur Anmeldung: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Leihgeräte: Bitte unbedingt telefonisch anmelden. Die Beratung und der Internetzugang sind kostenlos. Bitte bringen Sie Ihr Gerät, Ladekabel sowie ggf. Passwörter mit und etwas Geduld, feste Zeitfenster gibt es nicht. Spenden zur Unterstützung unserer Arbeit sind willkommen. Mitmachen als Internetlotse/-in? Kontakt: Dagmar Teuber-Montico, Tel. 0541 3586874

In einer entspannten Atmosphäre und ohne Leistungsdruck machen wir uns mit verschiedenen Arbeitsmaterialien den Zielen des ganzheit-lichen Gedächtnistrainings vertraut. Die Übungen zielen daraufhin, Körper, Geist und Seele zu aktivieren, um Hirnleistung, Konzentration und Merkfähigkeit nachhaltig zu steigern. Hinweis: Ermäßigter Preis 4 € Ermäßigungen sind für Kukuk-Karten-Inhaber möglich. Sprechen Sie uns dazu gerne an.

Durchgeführt durch SPES VIVA e.V. Telefon: 05473 / 95 775 – 17 E-Mail: hospizdienst@spes-viva.de Unsere InFo-Veranstaltungen sind gleichzeitig Information und Fortbildung für unsere ehrenamtlichen Sterbebegleiterinnen und Sterbebegleiter. Sie bieten Raum für den Austausch über aktuelle Entwicklungen und dienen ebenso dazu, spannende Fortbildungsthemen aufzugreifen und zu vermitteln. Bei der nächsten Veranstaltung geht es um das Thema „Demenz – Grundlagen und herausforderndes Verhalten“. Als Referentin haben wir Frau Sabine Mierelmeier gewinnen können.

Weitere Informationen auf der Homepage der Kleinen Kirche Osnabrück

Führung zu Fuß. Eintritt frei. Anmeldung: gcjz_osnabrueck@posteo.de Treffpunkt vor dem CUP&CINO Cafe, Georgstraße 7

Hinweis: Der 22.06.2026 entfällt aufgrund einer Fortbildung. Ab dem 13.04.2026 findet der Digital Kompass wieder im Pfarrheim St. Ansgar in Nahne statt. Der Digital-Kompass Osnabrück unterstützt Menschen mit wenig Erfahrung in der digitalen Welt. Ehrenamtliche Internetlotsinnen und Internetlotsen helfen im persönlichen Eins-zu-eins-Kontakt bei Fragen rund um Handy, Tablet, Computer, Internet und Apps. Ob Probleme mit dem eigenen Gerät, Fragen zu Anwendungen oder die Anschaffung eines neuen Geräts, wir beraten Sie gerne. Hinweise zur Anmeldung: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Leihgeräte: Bitte unbedingt telefonisch anmelden. Die Beratung und der Internetzugang sind kostenlos. Bitte bringen Sie Ihr Gerät, Ladekabel sowie ggf. Passwörter mit und etwas Geduld, feste Zeitfenster gibt es nicht. Spenden zur Unterstützung unserer Arbeit sind willkommen. Mitmachen als Internetlotse/-in? Kontakt: Dagmar Teuber-Montico, Tel. 0541 3586874

In einer entspannten Atmosphäre und ohne Leistungsdruck machen wir uns mit verschiedenen Arbeitsmaterialien den Zielen des ganzheit-lichen Gedächtnistrainings vertraut. Die Übungen zielen daraufhin, Körper, Geist und Seele zu aktivieren, um Hirnleistung, Konzentration und Merkfähigkeit nachhaltig zu steigern. Hinweis: Ermäßigter Preis 4 € Ermäßigungen sind für Kukuk-Karten-Inhaber möglich. Sprechen Sie uns dazu gerne an.

Die Veranstaltung lädt Eltern und Kinder dazu ein, gemeinsam die Bedeutung des freien Spiels zu erleben. In vorbereiteten Spielbereichen erhalten die Kinder Gelegenheit, selbstbestimmt zu entdecken, zu experimentieren und eigene Ideen umzusetzen. Eltern können ihre Kinder im Spiel beobachten, begleiten und neue Perspektiven auf kindliche Lern- und Entwicklungsprozesse gewinnen. Dabei wird deutlich, wie freies Spiel Kreativität, Selbstständigkeit, soziale Kompetenzen und Sprachentwicklung unterstützt. Neben dem gemeinsamen Erleben bietet der Nachmittag Raum für Austausch zwischen Familien und pädagogischen Fachkräften über die Rolle des Spiels im Familien- und Kita-Alltag.

Immer wieder ist unser Leben bestimmt von Sorgen, Angst, Wut, Verzweiflung oder Trauer. Wo gibt der Glaube in diesen Situationen Hilfe, Unterstützung oder gar Rettung? An drei Abenden kommen wir an verschiedenen Orten in Diözesanmuseum und Dom darüber ins Gespräch. Anhand von Kunstwerken reflektieren wir Situationen und Bedürfnisse im Leben und spüren nach, wie Gott uns seinen Beistand zugesagt hat. Dieser ist, gerade in schweren Lebenslagen, oft nicht leicht zu entdecken oder zu glauben. Und doch ist er da, wenn auch vielleicht anders, als erwartet. Alle Abende sind in sich abgeschlossen, dauern ca. zwei Stunden und können auch einzeln besucht werden. Weitere Informationen und Anmeldungen: Gisela Püttker (Seelsorge am Dom) Tel: 0175 1251125 E-Mail: g.puettker@bistum-os.de Friederike-Andrea Dorner (Diözesanmuseum Osnabrück) Tel: 0541 318484 E-Mail: f.dorner@bistum-os.de

Wir laden alle ein, die den Verlust eines Menschen betrauern. Anmeldung bitte unter Tel. 01718302381, jeweils dienstags vorher erforderlich

Eintritt frei, barrierefreier Zugang. Anmeldung: gcjz_osnabrueck@posteo.de

Bei diesem Kochtreff wird Ihnen die Möglichkeit geboten gemeinsam mit anderen Feinschmeckern zu kochen, zu backen und viele neue Gerichte aus unterschiedlichen Kulturen kennenzulernen und auszuprobieren. Kosten: Die Kosten für die Lebensmittel werden unter allen Teilnehmenden aufgeteilt. Eine Betreuung für Kinder im Krippen- und Kindergartenalter wird in den ersten 1,5 Stunden angeboten.

Das kleine 1 x 1 der Sterbebegleitung Modul 1: Sterben als ein Teil des Lebens Modul 2: Vorsorgen und Entscheiden Modul 3: Leiden lindern Modul 4: Abschied nehmen • Teilnahmezahl begrenzt • Kosten 15,00 € (für Mitglieder des Hospizvereins kostenfrei). inkl. Broschüre •Hinweis Erforderliche Anmeldung & Infos: 05424/6448914

- Maria in der Bibel und im Glauben der Kirche - Maria in den Evangelien - Was bedeutet Maria für mein Leben?

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen.

Seit der griechisch-römischen Antike gab es zu allen Zeiten in den verschiedenen Disziplinen der Philosophie Erkenntnisse, die uns auch heute noch das Leben erleichtern können. Das gilt sicher nicht gleichermaßen für jeden Leser und auch nicht für jede Erkenntnis. Es lohnt sich aber, darüber gemeinsam zu philosophieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

2011 wurde die Wehrpflicht ausgesetzt. 2026 werden alle jungen Menschen nach ihrem 18. Geburtstag von der Bundeswehr angeschrieben und es wird ihre Bereitschaft für den Dienst an der Waffe angefragt. Junge Männer müssen den Fragebogen ausfüllen, jungen Frauen ist dies freigestellt. Jahrelang war Wehrdienstverweigerung kein Thema in der BRD. Der russische Aggressionskrieg gegen die Ukraine hat die Weltordnung durcheinander gebracht. Jahrzehntelang war Kriegsdienstverweigerung in der Gesellschaft akzeptiert, heute wird sie in vielen Kreisen abgelehnt oder in Frage gestellt. Wir wollen am 26.10.2026 mit Prof. Dr. Josef Freise, internationaler Friedensforscher, Friedensaktivist und Mitglied von Pax Christi über die Fragen sprechen: Gibt es eine Verteidigungsfähigkeit nur mit Waffen oder können wir eine soziale Verteidigung mit weniger Waffen und ohne Waffen voranbringen? Gesprächsleitung: Theo Paul

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen.

Wie es gelingen kann, mit Kindern, biblische Geschichten aus dem AT zu entdecken und darin eigene Lebensthemen zu finden wird an diesem Nachmittag durch den Austausch von Erfahrungen und durch Erproben verschiedener Methoden ganz praktisch erarbeitet.

Im Mini-Treff haben Kinder von 6 bis 18 Monaten und ihre Eltern Zeit zum gemeinsamen Spielen und Entdecken. Im Mittelpunkt steht das freie Spiel, erste soziale Kontakte sowie auch der Austausch der Eltern untereinander. Begleitet wird der Mini Treff von zwei erfahrenen pädagogischen Fachkräften, die mit Tipps und Anregungen unterstützen können.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Mitzubringen sind eine Decke, wenn möglich eine Yoga- oder Isomatte und dicke Socken.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen.

Viele Menschen haben Schwierigkeiten mit dem Lesen und Schreiben, oft ohne dass ihr Umfeld davon weiß. Im Rahmen des Projektes Grundbildung in Niedersachsen: Gemeinsam gegen geringe Literalität bieten wir eine Informationsveranstaltung für Mitarbeitende aus sozialen, gesundheitlichen und öffentlichen Einrichtungen an. Die Veranstaltung vermittelt kompakte Grundlagen zur geringen Literalität, u.a. auf Basis der LEO-Studie, und zeigt Auswirkungen im Alltag auf. Im Mittelpunkt steht ein sensibler wertschätzender Umgang: Wie kann ich Anzeichen erkennen, ohne zu stigmatisieren? Wie vermittle ich Informationen verständlich? Wie kann ich als Einrichtung Barrieren abbauen? Ziel der Veranstaltung ist es, die Sensibilität im Umgang mit Menschen mit geringer Literalität zu stärken, Handlungsmöglichkeiten für die eigene Praxis zu entwickeln und Unterstützungsangebote besser zu vernetzen. Umsetzung durch die AEWB mit Förderung des Niedersächsischen Ministeriums für Wissenschaft und Kultur.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen.

Im Hatha-Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmung, um Wahrnehmung und Entspannung, aber ebenso auch um Anspannen und Motivation. So vereint Yoga die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Durch das Praktizieren von Yoga wird die Möglichkeit gegeben, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden, Stress abzubauen.